پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهداشت خواب
روانی انسان ها نقش داشته باشند اگرچه دنیای خواب و...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> پدیده رویا یا خواب دیدن تاکنون... منظر رشته مغز و اعصاب یا نورولوژی خواب دیدن <... است به گزارش شفا آنلاین خواب شفابخش و آرامبخش جسم... نقش داشته باشند اگرچه دنیای خواب و رویا برای انسان...
کد خبر: ۱۸۶۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


بی خوابی یک اختلال در خواب است که میتونه زندگی... بخوابند و تا صبح بیدار میمونند و یا به صورت... مقطعی میخوابن و باز بیدار میشن ...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید... بی خوابی شبانه حسابی درگیرن و عذاب میکشن به گزارش... شفا آنلاین بهتره که خواب شب بین 7 الی 8... بدست بیارین بی خوابی شبانه < sleepless nights> در افراد...
کد خبر: ۱۸۴۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


تعادل هایی در سلامتی همچون محرومیت از خواب و تغییرات...
به عدم تعادل هایی در سلامتی همچون محرومیت از خواب... سلامتی همچون بهداشت خواب خوب تمرین منظم و انتخاب های... و زمان به خواب رفتن را دگرگون سازد اما انجمن... خواب را نیز توصیه می کنند 3 بدن خود را...
کد خبر: ۱۸۲۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۴


بعضی از افراد ریتم خواب شان طوری است که ممکن... است زودتر به خواب روند کسانی که در ابتدای شب... خوب خواب نمی روند در بسیاری از موارد بیماری های... هستند اوایل صبح از خواب بیدار می شوند...
علل اختلال خواب در برخی ها را تشریح کرد به... از علت های مهم کفیت خواب پایین و اختلال خواب... افراد ریتم خواب شان طوری است که ممکن است زودتر... به خواب روند کسانی که در ابتدای شب خوب خواب...
کد خبر: ۱۷۳۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷


بعضی از افراد ریتم خواب شان طوری است که ممکن... است زودتر به خواب روند کسانی که در ابتدای شب... خوب خواب نمی روند در بسیاری از موارد بیماری های...
اختلال خواب در برخی ها را تشریح کرد به گزارش... های مهم کفیت خواب پایین و اختلال خواب بیماری های... خواب شان طوری است که ممکن است زودتر به خواب... روند کسانی که در ابتدای شب خوب خواب نمی روند...
کد خبر: ۱۷۳۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷


رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران:
پیوندد که وزارت بهداشت و دستگاه های مربوطه تلاش کردند... اختلالات خواب با مشکلات خلقی آرش میراب زاده دبیر علمی... به موضوع اختلالات خواب اشاره کرد و گفت اختلالات خلقی... اصولاً با اختلالات خواب که شامل کم خوابی پرخوابی و...
کد خبر: ۱۶۹۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۴


امروزه تغییر ریتم خواب به دلیل سرگرمی های جدید جوانان...
اینکه اختلالات خواب می تواند در بروز سرطان نقش داشته... ایران برگزار شد به مشکلات خواب و تأثیر آن در... امروزه تغییر ریتم خواب به دلیل سرگرمی های جدید جوانان... به دلیل اختلالات خواب sleep disorders به روان پزشک مراجعه...
کد خبر: ۱۶۸۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۲


خواب یکی از ارکان اصلی زندگی انسان ها محسوب می... شود چراکه اگر زمان یا میزان خواب هر شخص اندکی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب یکی از ارکان اصلی زندگی انسان ها... محسوب می شود چراکه اگر زمان یا میزان خواب هر... خواب کوتاه برای بدن مضر نیست بلکه خوابیدن بیش از... معتقدند که خواب با کیفیت برای سلامتی بسیار حیاتی است...
کد خبر: ۱۶۵۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱


کنیم و خوب بخوابیم اما بدن ما با سیستم پیچیده...
درست غذا بخوریم ورزش کنیم و خوب بخوابیم اما بدن... کوتاه مدت نشاندهنده ی فعالیت زیاد کم خوابی و استرس... زندگی و عادات خواب تان را بررسی کنید و با... سکوت و آرامش قبل از خواب ۳۰ دقیقه پرهیز از...
کد خبر: ۱۶۳۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳


درحالی که بسیاری از سالمندان از بدخوابی شکایت دارند شمار... نسبتاً کمی از آن ها واقعاً دچار اختلال خواب هستند...
شفا آنلاین بسیاری از سالمندان دچار بی خوابی هستند و... ممکن است در به خواب رفتن دچار مشکل باشند به... چند ساعت خواب بیدار شوند خستگی روزانه شان ممکن است... مشکل بی خوابی در سن بالا< insomnia at high ages>...
کد خبر: ۱۵۹۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۰


تشخیص داد الگوی خواب و بیداری را مشخص کرده و...
فعالیت خواب با قابلیت ارائه الگوی بهداشت خواب شد به... دستگاه سنجش فعالیت خواب مچی با قابلیت ارائه الگوی بهداشت... خواب موفق طراحی و ساخته و با شماره ۹۱۷۸۳ به... تشخیص داد الگوی خواب و بیداری را مشخص کرده و...
کد خبر: ۱۵۹۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۴


های خواب آور به ویژه در افراد مسن بیشتر است...
جدید نشان می دهد با استفاده از قرص های خواب... هفته پس از شروع مصرف قرص های خواب آور به... با آنکه دارو های z اغلب برای کمک به خواب... و استفاده از valium ativa- و سایر قرص های خواب...
کد خبر: ۱۵۱۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۱


و کارایی خواب خانم باردار هم راستا با تغییرات و...
شفا آنلاین با توجه به اهمیت خواب حتی الامکان مناسب... ای است که در آن کیفیت کمیت و کارایی خواب... هر 4 خانم باردار دچار درجاتی از اختلالات خواب می... شوند در بررسی اولیه و رویکرد تشخیصی-درمانی به اشکالات خواب...
کد خبر: ۱۵۰۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۰


و کارایی خواب خانم باردار هم راستا با تغییرات و...
شفا آنلاین> سلامت> با توجه به اهمیت خواب حتی الامکان... است که در آن کیفیت کمیت و کارایی خواب خانم... 4 خانم باردار دچار درجاتی از اختلالات خواب می شوند... در بررسی اولیه و رویکرد تشخیصی-درمانی به اشکالات خواب در...
کد خبر: ۱۵۰۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹


شفا آنلاین جامعه پزشکی آنقدر قدرتمندهست که کسی برایش خوابی... از نمایندگان مجلس و نمایندگان وزارت بهداشت هستند وظیفه بررسی... برخی معتقدند و به زبان می آورند که وزارت بهداشت... خواب هایی برای این انتخابات دیده است چقدر با این...
کد خبر: ۱۴۹۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳


قرار می دهد به گزارش سازمان بهداشت جهانی who حداقل... منظم داشتن بهداشت خواب مناسب ورزش روش های مدیریت استرس...
کد خبر: ۱۴۹۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


بی خوابی یکی از شایع ترین اختلالات خواب است که...
گویند افرادی که خواب خوب شبانه دارند در مقایسه با... محققان زمان یک خواب خوب شبانه پنج تا هشت ساعت... است به گزارش شفا آنلاین "بی خوابی” یکی از شایع... ترین اختلالات خواب است که بر سلامتی و زندگی روزانه...
کد خبر: ۱۴۶۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۴


خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه های... تنها در صورت خواب کافی عملکرد درستی خواهد داشت ...
شفا آنلاین> سلامت> خواب مهمترین فرصت بدن برای ترمیم و... قلب کبد سیستم گوارشی و سیستم ایمنی به کیفیت خواب... وابسته است از این رو متخصصان حوزه بهداشت خواب کافی... آنلاین خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه...
کد خبر: ۱۴۶۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰


خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه های... تنها در صورت خواب کافی عملکرد درستی خواهد داشت...
شفا آنلاین> سلامت> خواب مهمترین فرصت بدن برای ترمیم و... قلب کبد سیستم گوارشی و سیستم ایمنی به کیفیت خواب... وابسته است از این رو متخصصان حوزه بهداشت خواب کافی... آنلاین خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه...
کد خبر: ۱۴۵۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۷


بهداشت خواب شامل مجموعه ای از عادات رفتاری است که... به خواب رفتن و ادامه خواب را تسهیل می کند... آموزش بهداشت خواب فصل مشترک همه مداخلات درمانی مورد استفاده... در اختلالات خواب به خصوص بی خوابی است ...
شفا آنلاین> اجتماعی> اگر به خواب نمی روید بیش از... ۲۰ ۱۰ دقیقه در رختخواب نمانید از اتاق خواب خارج... کمترین نور ممکن بپردازید تا خواب به سراغتان آید حالا... مجدداً به رختخواب بروید به گزارش شفا آنلاین بهداشت خواب...
کد خبر: ۱۴۵۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


آخرین اخبار